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45
min
300
kcal*
 En esta entretenida clase trabajarás de manera dinámica todo tu cuerpo, desafiando tus capacidades físicas de fuerza y resistencia con la guía de un profesor calificado, quien te ayudará a dar el máximo en cada clase.  Lograrás tonificar todo tu cuerpo, mejorar tu condición y forma física, reducir tu peso y entrenar de manera ordenada, favoreciendo la disminución de estrés y las enfermedades asociadas a él.

Beneficios:

Bajar de peso.

Mejorar rendimiento físico en tu deporte.

Tonificación y desarrollo muscular.

Liberación de energía y estrés.

Desarrollo físico y mental.

HORARIOS
SEDE
LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábadoDomingo
Full Body
19:40 - 20:25
Full Body
19:40 - 20:25

Martes

Jueves

LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábadoDomingo
Full Body
19:40 - 20:25
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Jueves

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*Los valores de calorías quemadas son referenciales, dependen de cada individuo de acuerdo a su metabolismo basal y de otros factores como el peso de la persona, la intensidad a la que se realiza la actividad y la duración de esta, entre otros.