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50
min
400
kcal*

En la clase de Baile alcanzarás cambios tanto físicos como emocionales, de la mano de un instructor altamente calificado para acompañarte a alcanzar tus metas. Con esta entretenida disciplina donde se mezclan bailes, coreografías, pasos y movimientos de cuerpo completo adaptados a los distintos estilos de música, lograrás todos tus objetivos de una forma dinámica.  Te ayudará a mejorar tu coordinación, a bajar de peso, a disminuir los niveles de estrés, Sociabilizarás y a sentirte mejor en todo sentido.

Con el baile obtendrás los siguientes resultados:

Mejorará tu coordinación.

Bajarás de peso.

Disminuirás los niveles de stress.

Socializarás y te ayudara a sentirte mejor en todo sentido.

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*Los valores de calorías quemadas son referenciales, dependen de cada individuo de acuerdo a su metabolismo basal y de otros factores como el peso de la persona, la intensidad a la que se realiza la actividad y la duración de esta, entre otros.