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50
min
450
kcal*

Si lo que estás buscando es entrenar intenso, pero también pasarla bien, esta es la clase indicada para ti. Trabajarás todo tu cuerpo con distintos elementos coreográficos combinados, logrando un excelente y entretenido acondicionamiento físico a través del ritmo, trabajando solo con el peso de tu cuerpo. Con Zumba, mejorarás la resistencia cardiovascular y la fuerza de todos tus músculos. ¡Entrenar intenso y divertirte al mismo tiempo es posible!

¿Que obtendrás haciendo zumba?

Mejorarás la resistencia cardiovascular.

Desarrollarás la fuerza de todos tus músculos.

¡Entrenarás intenso y te divertirás al mismo tiempo, lo que ayudará a eliminar stress!

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*Los valores de calorías quemadas son referenciales, dependen de cada individuo de acuerdo a su metabolismo basal y de otros factores como el peso de la persona, la intensidad a la que se realiza la actividad y la duración de esta, entre otros.