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60
min
350
kcal*

Es una terapia contemporánea, que trabaja a nivel óseo, es decir los huesos, músculos profundos y articulaciones. Abarcando todas las capas del cuerpo incluidos los órganos internos. Con un patrón de alineamiento de la columna.

Conseguirás:

Reeducar y alinear la postura de todo el cuerpo.

Tendrás un mejor control corporal.

Aliviará tus lesiones de columna, caderas, rodillas, hombros etc.

Ganarás mayor flexibilidad.

Mejorar tu calidad de vida.

HORARIOS
SEDE
LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábadoDomingo
Yoga Release
SALA H
11:15 - 12:10
Yoga Release
SALA H
11:15 - 12:10
Yoga Release
SALA H
11:15 - 12:10
Yoga Release
SALA H
14:00 - 15:00
Yoga Release
SALA H
14:00 - 15:00

Lunes

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Miércoles

Jueves

Viernes

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SALA H
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*Los valores de calorías quemadas son referenciales, dependen de cada individuo de acuerdo a su metabolismo basal y de otros factores como el peso de la persona, la intensidad a la que se realiza la actividad y la duración de esta, entre otros.