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40
min
600
kcal*

Intensa clase orientada hacia el Boxeo, el entrenamiento funcional y la mejora de tu resistencia, fuerza y agilidad. Aquí aprenderás lo básico de esta disciplina a través de ejercicios de coordinación, técnica, resistencia y musculación, de forma adaptable para cada persona, combinando ejercicios de peso corporal, con implementos de alta calidad que te ayudaran a progresar continuamente y compartiendo con gente que busca los mismos objetivos que tú, tales como:

Tonificar y perder peso.

Mayor fuerza, resistencia y coordinación.

Aprender a Mejorar tu salud física y mental.

Boxear en forma segura y entretenida.

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*Los valores de calorías quemadas son referenciales, dependen de cada individuo de acuerdo a su metabolismo basal y de otros factores como el peso de la persona, la intensidad a la que se realiza la actividad y la duración de esta, entre otros.