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60
min
600
kcal*

Clase grupal orientada al entrenamiento cardiovascular que combina distintas artes marciales como boxeo, taekwondo y karate a través de coreografías al ritmo de la música sin contacto físico. En una clase de 60 minutos se pueden quemar entre 400 y 600 kcal.

Tonificar y perder peso.

Mayor fuerza, resistencia y coordinación.

Aprender a Mejorar tu salud física y mental.

Boxear en forma segura y entretenida.

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*Los valores de calorías quemadas son referenciales, dependen de cada individuo de acuerdo a su metabolismo basal y de otros factores como el peso de la persona, la intensidad a la que se realiza la actividad y la duración de esta, entre otros.