Trabajar en O2 ha significado tener plena libertad para ayudar a los socios a lograr sus objetivos, están la herramienta, los implementos, no me quedo corto con nada. Ha sido muy cómodo trabajar con el sistema de O2.
Dentro del staff me ha tocado atender a mucha gente a la cual hay que renovar o mejorar su programa de entrenamiento. Llevo tanto tiempo, y cuando les explico el cambio a los alumnos, me dicen “Sabes qué, no me sigas explicando, confío plenamente en ti” y eso es un regalo, es lo más satisfactorio de entrenar acá en este tiempo .
A todo le mundo, he visto alumnos de 15, 60, 70 años o quizás más entrenando en el gimnasio y con distintos objetivos, con distintas limitaciones y definitivamente es
recomendable para todos.
Si o sí es Rock, es AC/DC, Linkin Park, principalmente entre ese tipo de rock me muevo para entrenar, tiene que ser motivante y entretenido.
Cada profesor, cada persona tiene una temporada, por ejemplo hay unos meses cuando nos dejamos estar un poco más, pero cuando nos ponemos las pilas es un entrenamiento en circuito, con peso corporal, barras, máquinas, entre medio ejercicios de cardio, la idea es que sea muy cansador, entre cardio y pesas. Eso es lo me funciona.
En primer lugar que nos venga a ver, sabiendo que es lo que realmente quiere lo podemos ayudar, hay gente que quiere cargar a su hijo y que no le duela la espalda, hay gente que quiere subir un cerro, dependiendo de lo que quiera lo podemos motivar y dar un programa para sus objetivos, para eso estamos en O2.